スポーツ自転車のトップブランド、「トレック」が直営するサイクルストア、「トレックフラッグシップストア神戸」。人気モデルの試乗サービス、修理・整備メニュー、地域密着型の情報コーナーが揃った、最新型のサイクルストアです。
　高性能なスポーツ自転車と知識豊富なスタッフが、初心者や子どもから、ベテランの方までのニーズに応えるこの店。2007年7月のオープン以来、自転車業界を牽引する存在として注目を集めています。

総床面積260坪、業界最大の店舗

＃健康、エコ、ファッションに活躍のスポーツ自転車
　スポーツ自転車といえば、トライアスロンの競技や、前傾姿勢になりハイスピードで車道を通り過ぎてゆく姿が印象的。そのため、ストイックなスポーツだとイメージする人も多いでしょう。しかし近ごろ、街中でスポーツ自転車をおしゃれに乗りこなしている人もよく見かけます。繁華街での買い物や、通勤・通学、女性が乗っていることも多く、そのスタイリッシュな姿が目に留まります。スポーツ自転車には種類があり、舗装道路を長距離スピーディに走るロードバイク、山道などの未舗装路を走るマウンテンバイクのほか、比較的初心者に乗りやすい造りのクロスバイクなど、移動手段としてだけではなく、身近に楽しめるスポーツとして人気が高まっています。
　「ママチャリ」と呼ばれる婦人車にしか乗ったことがなければ、自転車は足だけ動かしていているイメージがあるかも知れません。しかし、スポーツ自転車は前傾した状態を腕で支え、コーナーを曲がるときには左右への体重の移動でバランスをとるため、全身運動になり、長時間続けられる有酸素運動なのです。また、ウォーキングやランニングをするには、夜道が不安だという女性にも、危険性が少ないと言われています。
　日常の移動手段としては、渋滞知らずで、自分の操作しだいで自由にやりくりできる時間も魅力です。そしてなんと言っても、スピードを感じて、心地のよい風を受けて走る爽快感。心身ともにリラックスした時が過ごせます。
　しかも、スポーツ自転車はエネルギー効率がとても高く、走行距離・速度に対してCO2の排出量が極めて少ないので、車や電車での移動から自転車へと切り替えるなど、エコ社会でも注目されています。

自転車で通勤するビジネスマンが急増中

＃自転車を楽しむための情報が集結
　トレックフラッグシップストア神戸の広々とした店内にディスプレーされた自転車は、どれも個性的でスタイリッシュ。思わず目移りしてしまいそうです。しかしそんな時には、全モデルの開発コンセプトと特徴を熟知しているスタッフが、じっくりと相談にのってくれます。
　体に合うサイズ、好みのデザインを選ぶことはもちろんですが、「お客様が、スポーツ自転車に乗って、どんなことをしたいか、どんな生活を望んでいるかをお聞きし、それに応えることが大切」と、ストアマネージャーの荻野毅さん。「通勤・通学に乗りたい」「街中をおしゃれに走りたい」「ツーリングで遠出をしたい」「自然の中やオフロードを走りたい」「フィットネスをしたい」など、自転車に乗る人の目的はさまざま。用途やレベルに合わせて、数ある自転車から最適な１台をアドバイスしてくれます。
　併設されているテックスペースでは、簡単なメンテナンスから本格的な修理までを実施。他店舗で購入したスポーツ自転車でも見てもらえます。無料チェックを受けると、必要なメンテナンスを提案され、工賃を明確に提示して説明してくれるので安心です。
　またそれだけでなく、地域や生活に密着した情報が得られることも、自転車生活をさらに楽しませてくれるポイントです。店内の一部がフリーカフェスペースになっていて、サイクリングコースマップやイベントの案内、専門誌やDVDなどが閲覧できます。家族や友だちと、くつろぎながら選んでほしいという、ストアのコンセプトが表れています。
　さらに、ヘルメットをはじめ、サイクリング専用のウェアやバッグその他の小物など、自転車業界のトレンドも豊富に揃っています。新作は、HPのニュースにアップされるので、いち早くチェック。トータルで、こだわりのサイクリングスタイルを見つけることができますね。

自転車のメンテナンスの間、カフェスペースでくつろぐ人も多い

＃仲間と走る充実感
　自ら踏むペダルがエンジンとなり、自在な動きを楽しむ自転車。基本はひとり乗りですが、仲間と一緒に走る気持ちよさもあります。「ツーリングをするには、チームワークが必要です。共に峠を越える充実感、コーナーを曲がる楽しさは、ほかに代えがたい魅力です」と語る荻野さんは、自身も中学生の時から自転車のとりこに。多くの人に、安全で快適な自転車生活を満喫してほしいと願っています。
　トレックフラッグシップストア神戸では、誰でも気軽に参加できる走行会を、毎週2回実施。スポーツ自転車を持っていれば、車種、経験不問です。
　趣味、またはスポーツとして、家族のレジャーや、デートなどに。自転車に乗って、歩くよりも一歩先の世界へ。車や電車よりもゆっくりと、土地の風景を楽しみながら。自分のペースで走ってみては、いかがでしょうか。

取材／沖知美

★「トレックフラッグシップストア神戸 走行会」

■毎週日曜日

午前9:00より1時間～1時間半程度

＊初心者、他店でバイクを購入した人も参加可能。

＊ロードバイク・クロスバイク・ＭＴＢ参加車種不問。

■毎週水曜日

午前7:00より2時間（50～60km）休憩なしライディング

＊中・上級者向きの強度での走行となります。

＊他店でバイクをご購入の方もご遠慮なくご参加ください。

＊ロードバイクでご参加ください。

☆いずれも、

ヘルメットは必ずご着用ください。

集合場所：トレックフラッグシップストア神戸前

参加費無料

＊この店で自転車を買った人以外も参加できます。

＊各回の集合時間や詳細につきましては、随時
http://www.trekstore.jp/kobe/news/
をご確認ください。

↑月1回ほど開催しているイベントも随時アップされるので、要チェック！

★品揃え

クロスバイク 72,000円～

子ども用バイク 16,000円～

ロードバイク 105,000円～

マウンテンバイク 55,000円～

トレックフラッグシップストア神戸
兵庫県神戸市須磨区磯訓町6-1-6
定休／木曜日
営業時間
平日／11:00～20:00
土日祝日／10:00～20:00
http://www.trekstore.jp/kobe/

当社は、当ウェブサイトに情報を掲載する際には万全を期していますが、それらの情報が正確であるか、最新であるか、またお客様にとって有用であるか等について、一切の責任を負うものではありません。また、お客様が当ウェブサイトをご利用になったことにより生じたいかなる損害についても責任を負いかねますので、ご了承下さい。
当ウェブサイトで公開されている情報の変更、削除等は、お客様への予告なしに行われることがあります。また、止むを得ない事由により、当ウェブサイトの公開を中断あるいは中止させていただくことがありますのでご了承下さい。
なお、当ウェブサイトの情報の変更、削除、公開の中断、中止により、お客様に生じたいかなる損害についても責任を負いかねますので、ご了承下さい。
（当ウェブサイトは、Microsoft Windows/Internet Explorer 5.0以上 またはNetscape 6.1以上でご利用ください。それ以前のバージョンのブラウザ及びMacintosh環境では、正確に表示されない場合がありますのでご注意ください。）

権利の帰属

当ホームページの内容に関する著作権は株式会社アテーナホテルズに帰属します。

個人情報の取得に関して

当社は、個人情報の入手を適法かつ公正な手段によって行い、ご本人の意思に反する不正な方法により入手致しません。そのために、個人情報の収集、利用目的については、ご本人の同意を頂くか、利用目的を限定した上で必要事項を告知いたします。

お客様の個人情報の第三者提供

当社が取得した個人情報は、原則として、ご本人の承諾なしに第三者への開示・提供は行いません。ただし、弊社業務を外部企業へ委託を行う場合がございます。この場合においては情報の安全管理が図られるよう、当該事業者に対する必要かつ適切な管理を行うこととしております。第三者との間での共同利用や業務委託先に個人情報を提供する場合は、別途、提供先について調査し、守秘義務契約など必要な契約を締結し、個人情報の適切な処理・管理を行います。

個人情報の開示

弊社では、下記の場合を除き個人情報を開示することはありません。

• 集計および分析等により得られたものを、個人を識別または特定できない態様にて提携先等第三者に開示または提供する場合
• 任意に「利用者」等の同意を得た上で個人情報を開示または利用する場合
• 裁判所の発する令状その他裁判所の決定、命令または法令に基づき開示する場合
• 検察・警察・監督官庁からの適法・適式な手順により情報の照会があった場合

個人情報の訂正、利用停止、削除の手続き

弊社が取得した個人情報を元に、当グループからご本人に有益と思われる情報を電子メール・郵便等によりお届けする場合がございます。ご本人がこれらの情報配信を希望しない場合は、お申し出頂く事によりこれらの取り扱いを中止する事が出来ます。ご依頼があった場合、ご本人様であることを確認させていただいた上で、お手続きをさせていただきます。ご依頼は、郵送で確認させていただきます。下記の方法でお願いいたします。

Ａ．１通のみで有効なもの（写真・現住所・生年月日が記載、有効期限内のもの）

• 運転免許証
• パスポート
• 住民基本台帳カード
• 住民票の写し
• 住民票記載事項証明書（原本）
  ※ 現住所が異なる場合には、下記Cを必要とする

Ｂ．下記のＣの書類とセットで必要なもの

• 学生証
• 健康保険証
• 各種年金手帳
• 各種福祉手帳

Ｃ．住所確認及び本人確認として必要なもの

• 電話（携帯電話も可）
• ガス
• 電気
• 水道
• NHKのいずれかの請求書・領収証の原本（6ヶ月以内に発行されたもの）

個人情報保護法に関する利用原則及び禁止事項

（個人情報の利用制限）

弊社における個人情報の利用は、業務の目的の範囲内で、権限を与えられた者のみが、行うものとします。

（個人情報に関する禁止事項）

個人情報の利用目的外での利用は行いません。個人情報の所定の利用場所からの持ち出し、外部への送信など、個人情報の漏洩行為について万全の措置をとります。

以下の各事項に関する個人情報の取得、利用、提供については行いません。

思想、宗教、人種・民族、身体障害・精神障害、犯罪歴など社会的差別に関する事項、保健医療・性生活関連事項、勤労者の団体権・団体行為の関連事項、示威行為・請願権など政治的権利行使に関連事項

その他

弊社は、今後も個人情報保護に万全を期すべく、以上の方針を今後実務の動向を踏まえ適宜改定してまいります。その場合は、全ての更新はこのページにてお知らせしますことをご了承ください。

第１条　規約

1. 本規約は、株式会社アテーナホテルズ（以下「当社」といいます。）が運営・管理する「アテーナプロジェクト」（以下「当サイト」といいます。）の利用者の皆様に対して適用されます。当サイトの名称の元に行われるサービス全てに適用されます。
2. 当規約の内容は、予告なく変更することがありますが、当サイトをご利用の際にはその都度、当サイト上に記載されている最新の利用規約をご確認下さい。
3. 利用者の皆様が、本サイトを利用したことをもって本規約に同意したものとみなします。

第２条　サービスと情報の取り扱い

当サイト内で提供されるサービスと情報についての全ての名称・標章・意匠に関わる商標権、意匠権、著作権、所有権の知的所有権等一切の権利は、当社に帰属します。利用者の方々は当サイトのサービス及び情報について当社に無断で複製、掲示、配布、アップロード等をすることはできません。
また、当サイトからダウンロードされたデータ、ファイル及び各種ソフトウェアに関する全ての権利は当サイトが保有しています。利用者の方々は、ダウンロードしたデータ、ファイル及び各種ソフトウェアを無断で配布、販売、更新をすることはできません。

第３条　他サイトへのリンク

当サイト内には、他のサイトへの外部リンクが存在し、当サイトの管理を外れるサイトへのアクセスができます。これら外部リンク先がどのような表示がなされていても、そこからは利用者の方々は当サイトから離れることをご了解下さい。リンク先のサイトには、内容の正確さ、著作権の応諾、合法性、コンテンツの内容などについて不適当かつ不快なものや未成年の利用に相応しくないもの、公序良俗に反するものが存在する可能性は否定できません。しかし、当社及び当サイトが運営するサイト以外にリンクされたサイトの内容に関して、当社、当サイトは一切責任を負うことはできません。
また当サイトを介して行う、第三者が提供するコンテンツのダウンロード、及び、第三者が管理・運営するリンクサイトへのアクセス等の行為により、利用者の皆様に生じた損害についても同様とさせていただきます。

第４条　免責事項

当サイトは、当ウェブサイトに情報を掲載する際には万全を期していますが、それらの情報及びお客様にとっての有用性、信頼性、完全性、適合性、正確性、安全性、最新性、合法性、真実性等について、一切の責任を負うものではありません。また、その機能が不具合なしでサービスを継続し続けることも保証できません。
利用者の方々がサービスを利用したり、ダウンロードによって得た資料等によって引き起こされた損害は、利用者の方々のリスクであり、利用者の方々の負担となります。
当サイトご利用に際しては、利用者の皆様ご自身が、当サイト及び当サイトにおいて提供される情報やサービスのそれぞれの有用性等を判断し、ご自身の責任でご利用下さい。
また、お客様が当ウェブサイトをご利用になったことにより生じたいかなる損害についても責任を負いかねますので、ご了承下さい。当サイト上に表示される、第三者が管理・運営するリンクサイト内に含まれる一切の情報等を含むものも同様とします。また免責事項に関する詳細は別途定めている通りとさせていただきます。 詳細は免責事項をご覧下さい。

第５条　禁止事項

利用者の皆様は当サイトを利用するにあたっては、以下の行為を禁止とさせていただきます。 運用上不適当、もしくは禁止行為を行った場合、またはその恐れのある場合、当サイトの利用を停止または禁止とし、損害賠償請求措置及び法的措置を取ることができるものとします。

• 他人または他社になりすまして情報を送信又は書き込む行為
• 当サイトの運営を妨げ、当サイト、当社の信頼を毀損する行為、またはその恐れのある行為
• 当社の承認した以外の方法により本サイトを利用する行為
• 当サイトを使用して、営業活動、営利を目的とした情報提供活動を行うこと
• 当サイトを無断で改変する行為
• 有害なコンピュータプログラム等を送信又は書き込む行為、スパムメール、チェーンレター、ジャンクメール等を送信する行為
• 当社又は第三者の商標権、著作権その他の知的財産権を侵害し又はそのおそれのある行為
• 当社又は第三者を誹謗、中傷し、名誉、プライバシーを傷つける行為又はそのおそれのある行為
• 公序良俗に反する内容の情報、文書及び図形等を他人に公開する行為
• 自己又は他人の名称、住所、電話番号、e-mailアドレス等、意図的に虚偽の情報を登録する行為
• 当社、当サイト又は第三者に対する迷惑行為

第６条　中止や変更など

当ウェブサイトで公開されている情報の変更、削除等は、お客様への予告なしに行われることがあります。また、当サイトの保守又は仕様の変更を行う場合、天災、事変その他非常事態が発生し、又は発生するおそれがあり止むを得ない事由により、当ウェブサイトの公開を中断あるいは中止させていただくことがありますのでご了承下さい。
なお、当ウェブサイトの情報の変更、削除、公開の中断、中止により、お客様に生じたいかなる損害についても責任を負いかねますので、ご了承下さい。

第７条　プライバシー・個人情報保護

当サイトでは個人情報保護法及びその他の関連法令並びに各ガイドラインを遵守し、その保護に厳重な注意を払ってまいります。またプライバシーポリシーに関する詳細は別途定めている通りとさせていただきます。 詳細はプライバシーポリシーをご覧下さい。

第８条　準拠法及び管轄

当規約の準拠法は日本法とし、当規約及び当サイトに関する一切の紛争は、兵庫地方裁判所を第一審専属合意管轄裁判所とします。

＃より長く現役でいるために
「あの時の、あのけがさえなければ･･･」。
　アスリートの人生を左右し、時には選手生命を奪う、けがや身体機能のアクシデント。過去にそんな苦渋を味わったアスリートたちが集結し、現役プロ選手やスポーツを楽しむ人々の体づくりをサポートしている、アヴィススポーツ。「治療」、「トレーニング」、「栄養管理」をトータルでマネジメントする、総合コンディショニング施設です。
　スポーツによるけがは、防ぐことができたり、確率を減らすことができます。それには、がむしゃらに体を鍛えさえすればいいのではなく、柔軟性や筋肉バランスなど、個人にあった体づくりが必要。アヴィススポーツは、各種保険取り扱い鍼灸整骨治療院を併設し、けがの治療からリハビリテーション、効果的なトレーニング、栄養評価と食生活のアドバイスまでをすべて、マン・ツー・マンで指導しています。

コアトレーニングやリハビリテーションはけがの予防、再発予防に効果的

＃最高水準のトレーナーチーム
　高まり続ける健康志向から、フィットネスクラブ市場の拡大は、留まることを知りません。しかし、その客筋に、指導者の質が追いついていない現状が、随所で指摘されています。
　アヴィススポーツのトレーナーたちは、自身もけがで引退を余儀なくされた経験をもつ人が大半です。「より多くの人に、いつまでも健康に現役で活躍してほしい」と願い、さらにアスリートの体を研究し尽くして指導や治療にあたっています。スポーツ先進国のアメリカで最も権威がある「全米アスレティック協会認定アスレティックトレーナー」資格を有するトレーナーも在籍し、引退後のアスリートたちの活躍の場としても、注目されています。
　さらに、数々のプロ集団の栄養管理をしてきた専属の管理栄養士、鍼灸師、柔道整復士らが、栄養面、メディカル面まで、日本で有数のサポートチームを形成しています。

個々の状態をしっかり把握した、適切なケア

＃ジュニアアスリートへのサポート
　多くのフィットネスクラブでは、小学生は入会できませんが、アヴィススポーツでは、小・中学生の「ジュニアアスリート」向けのメニューがあります。ジュニアとはいえ、体を鍛えるだけではなく、大人と同様にマッサージ、メディカル面のサポートを行うことが大切。栄養管理に関しては、保護者にアドバイスし、よりよい食生活と規則正しい生活を促します。
　「保護者の期待に応えようとするあまり、本当に自分の好きなスポーツをできていない子どももいます」と現場の声。マン・ツー・マンでしっかりと見守り、まずは、スポーツの楽しさ、成長する実感、体づくりの喜びを知ってもらうことから始めます。
　また、地域の野球チームなどのスポーツ団体に出向き、トレーニング指導や大会では応急処置を行います。現場では、チームの指導者へ正しい知識を伝えることが急務です。食生活や生活環境とともに、子どもの体力や体質は大きく変化します。その時代に合ったトレーニング方法や新しい情報を指導者が学べる機会は、さらに需要を増すでしょう。

効果的なストレッチを子どもたちに指導

＃体のバランスを評価する新システム始動
　現在、これらプロの実績・ノウハウと最新情報を掲げ、スポーツ関連施設に向けてコンサルティングを展開中。
　なかでも、バランス評価トレーニングシステム「ASK PROJ」の開発・導入は、コンテンツの目玉。姿勢や動作をコンピュータで捕らえ、柔軟性や機能性、連動性といった、これまで評価が難しいとされていた身体能力を判別するシステムです。各人の筋肉や姿勢など「体のバランス」を判別。そこから、効率的で効果的に体を動かせるよう、トレーニングプログラムを導き出すことが可能になりました。熟練のトレーナーでしかできなかったシステムを導入することで、トレーナー自身のスキルアップにもつながると、各地での導入が決まっています。

人の動作を知り尽くしたシステムが、身体や筋肉のバランスを判別

　スタッフが、夢や希望をかけて活躍する、アヴィススポーツの総合マネジメント。トップアスリートが認めるサービスが、彼らの手で一般にも浸透し、健康的な社会づくりを牽引してくれるでしょう。

取材／沖知美

アヴィススポーツ
大阪市西区新町2丁目20番6号 新町グレースビル1Ｆ
TEL.06-6531-3636
http://www.avispo.com/

投球肩障害（野球肩）

野球、バレーボール、テニス、アメリカンフットボール、水泳、ハンドボール、やり投げなどの選手に多くみられます。肩関節周囲筋の柔軟性をのばすストレッチ。ストレッチ前のホットパックやアイシングを実施するとより効果的です。

テニス肘

テニス（ラケットスポーツ）、ゴルフ、バドミントン、剣道、卓球などの選手に見られます。肘、肩、手関節、指の屈伸や前腕の回旋ストレッチをしましょう。サポーターよる固定も有用です。

腰痛

スポーツ選手全般に多い症状です。腹筋、背筋強化、ストレッチによる柔軟性を養います。特に股関節の柔軟性獲得が大事なため、股関節の屈曲・伸展・外転・内転のストレッチが有用です。

ジャンパー膝（靭帯炎）・オスグッド病

バレーボール、バスケットボール、サッカーなどの選手に見られます。大腿前面のストレッチと局所のアイシング。サポーター装着などで保護しましょう。

半月板損傷

バスケットボール、バレーボール、体操、サッカー、テニス、野球、スキーなどで起こることが多いです。装具やテーピングなどの補助補強が必要です。

足関節捻挫

アキレス腱のストレッチ。テーピングや足関節装具による予防が重要です。

肉ばなれ

軽いランニング、ハーフスピードダッシュ、ストレッチング、軽い筋力トレーニングを行います。

理事長

原田宗彦／早稲田大学 スポーツ科学学術院 教授

大阪府出身。著書に『スポーツ産業論』(杏林書院)、『スポーツイベントの経済学』(平凡社)、『レジャースポーツサービス論』(建帛社)。

代　表

立石裕明／（株）アテーナホテルズ 代表取締役

兵庫県出身。日本でただ一つのスポーツホテル、「アテーナ淡路」の代表を務める傍ら、多くのスポーツ大会運営、地域振興などに取り組む。

■朝練前の食事

今日一日を元気にスタートさせるために、朝食はエネルギー源となる炭水化物をしっかりと摂りましょう。ご飯やパンなどの主食と、ビタミンＢ群を一緒に食べるのが効果的です。

内容例

とろろ汁
ゴーヤーチャンプルー
ツナとコーンのサラダ
白菜とサバの卵とじ
ご飯　牛乳　フルーツ

※写真クリックで拡大表示

■昼食・お弁当

お弁当のおかずは、肉類や揚げものにこだわる必要はありません。
エネルギー源となるのはこれらたんぱく質ではなく、炭水化物だからです。
何より大切なのはバランスです。お弁当箱の中にも７色の虹を作りましょう。

内容例

ひじきの煮物
チーズ入り明太子コロッケ
豚肉のねぎ巻き
ご飯　フルーツ

※写真クリックで拡大表示

■部活後の夕食

部活に勉強にとフル稼働した一日を締めくくる夕食は、消化が早く、低脂肪、高たんぱくのものが基本です。炭水化物や脂質は、エネルギーとして消費されなかった場合に、脂肪として体内に蓄積されるので注意が必要です。加えて、疲労回復のために、ビタミンＣやクエン酸も摂りましょう。

内容例

ダーモンターメリックグラタン
牛肉と玉ねぎのすき焼き風
ご飯　味噌汁　サラダ　牛乳　グレープフルーツ

※写真クリックで拡大表示

» 本を購入希望のかたはこちらへ ご購入申込